老年白內障的防治方法是許多老年白內障患者及其家屬都比較關心的事情，畢竟沒哪個當子女的不想讓自己的父母健健康康的，而白內障是老年人的常見病癥，如果醫(yī)治不當可導致失明，下面我們一起來了解一下老年人防治白內障的方法。

　　1.防止人體的水分不足：

　　人體內充足的水分是保人體進行正常新陳代謝的基礎條件，這對于老年人來說尤其重要。因為老年人的機體功能出現(xiàn)衰退，在脫水的情況下，體內的正常代謝易產生紊亂，造成人體內有害物質如超氧因子的積蓄，損害眼部的晶狀體細胞，導致白內障的發(fā)生。而對已發(fā)生白內障的老年患者，脫水狀態(tài)可使原本并不嚴重的病情急劇加重，這是許多老年人在生一場大病后，眼睛視力迅速下降的原因之一。因此老年人在平時有脫水情況，特別是在遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗時，應及時補充足量的水分，以滿足代謝的需要。

　　2.經常人佩戴深色眼鏡：

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長，老年人患白內障的機會也越高。長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發(fā)上老年人群，白內障的發(fā)生率高達百分之九十五以上，是同齡老年人平均發(fā)生幾率的二倍。外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡，可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預防白內障的發(fā)生或進一步的加重。

　　3.攝入足夠的維C：

　　人體中眼睛的維C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。對老年人而言，隨著年齡的增大，機體的營養(yǎng)吸收功能和代謝機能逐漸減弱，對維C的吸收和利用下降，晶狀體的元素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。另外，維C類還是人體內的抗氧化劑，對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的醫(yī)治作用。

　　老年白內障的防治方法想必各位朋友已經通過上述的介紹有了相應的了解，希望對您在預防和醫(yī)治老年白內障時能有所幫助。老年人在預防白內障時應多多注意飲食習慣，不要吃太多刺激性過多的食物。

　　白內障是困擾許多老人的眼部疾病，主要癥狀為視物模糊，并會逐漸加重，嚴重時會出現(xiàn)看物體顏色較暗或呈黃色等情況。隨著人們生活水平的提高，白內障患者對視覺質量的要求也越來越高，不僅要看得清，更要看得舒適，如今固原愛爾眼科醫(yī)院白內障手術已從傳統(tǒng)的復明白內障手術逐漸發(fā)展為屈光白內障手術，還可聯(lián)合晶體植入，從而一站式解決白內障及老花眼、散光等問題

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　　責任編輯：王一點