經(jīng)常有人向我們詢問:做完近視矯正手術(shù),可以吃海鮮嗎?可以抽煙嗎?可以洗臉嗎?等等。在這里我們做一個(gè)統(tǒng)一的回復(fù):屈光手術(shù)后,生活沒特別的禁忌,術(shù)后比較快可以正常生活。對于屈光手術(shù)后(包括全飛秒SMILE手術(shù)、飛秒激光LASIK手術(shù)等)的生活方面的注意事項(xiàng)。
簡要?dú)w納一下:
(1)避免有可能傷害眼睛的活動(dòng):做完手術(shù)之后,眼睛處于傷口恢復(fù)期,要盡量避免眼睛外傷。飛秒激光LASIK手術(shù)會(huì)制作一個(gè)角膜瓣,手術(shù)后如果有外力直接作用到眼睛,有可能會(huì)造成角膜瓣錯(cuò)位,盡管這種可能性也是比較小的。術(shù)后的傷口愈合需要幾個(gè)月的時(shí)間,至少術(shù)后一個(gè)月盡量不要參加游泳、潛水等活動(dòng)。
我們在臨床上見到有人在術(shù)后因?yàn)榇蚣芏鴮?dǎo)致傷口出現(xiàn)問題的。當(dāng)然,如果是做全飛秒smile手術(shù)或者表面切削手術(shù),對于這類外傷引起傷口改變的風(fēng)險(xiǎn)比較小,但一般也還是建議術(shù)后盡量預(yù)防眼部外傷。高度近視本身眼軸較長,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的可能性也比一般人更多,所以,避免眼部外傷,也是對眼底疾病比較重要的。
(2)避免異物進(jìn)入眼睛:在角膜傷口未完全愈合的時(shí)候,如果有異物進(jìn)入眼睛,發(fā)生感染或引起眼部損傷的概率也會(huì)高一些。如果外出,可以配戴太陽鏡或者專用術(shù)后防護(hù)鏡,避免灰塵落入眼睛內(nèi)。另外,眼部的化妝品,比如睫毛膏,也有可能因?yàn)椴僮鞑划?dāng)進(jìn)入眼內(nèi),所以,術(shù)后建議謹(jǐn)慎使用睫毛膏等。術(shù)后建議不要配戴美瞳等角膜接觸鏡。
(3)術(shù)后美觀手術(shù)時(shí)間:一些愛美的朋友可能考慮近視術(shù)后再做雙眼皮、種植睫毛、紋眼線等美觀手術(shù)或操作。我們建議雙眼皮手術(shù)、種植睫毛等操作在SMILE術(shù)后3個(gè)月后再做;不建議“紋眼線”等美觀操作,因?yàn)椤凹y眼線”可引起角膜、結(jié)膜損傷(眼科急診經(jīng)常遇到此類情況),破壞瞼板腺組織,遠(yuǎn)期可出現(xiàn)干眼等眼部疾病。
(4)個(gè)人衛(wèi)生:一般情況下,術(shù)后次日可以正常洗臉、洗澡、洗頭發(fā),只要適當(dāng)注意,不要大力碰觸眼睛周圍,不要讓不清潔的水進(jìn)入眼內(nèi)。有些人在手術(shù)后比較小心,洗頭發(fā)都要去理發(fā)店,不敢自己洗,甚至有些人一周都不敢洗臉,這是沒必要的,我們在臨床上也從來沒見過因?yàn)橄茨樝丛柘搭^而造成手術(shù)傷口損傷的。另外,在洗澡的時(shí)候,有時(shí)候確實(shí)難以避免一些水進(jìn)入眼內(nèi),一般也不必慌張,我們使用的流動(dòng)水本身也是比較清潔的,一般不引起感染等問題,洗澡之后可以點(diǎn)一下人工淚液和滴眼液,緩解眼部不適、預(yù)防感染。
(5)用眼要求:注意用眼不要過于疲勞,循序漸進(jìn)地用眼,但并不至于禁止使用電腦和手機(jī)。無論做哪種手術(shù)方式,術(shù)后視力的恢復(fù)其實(shí)都是需要一定時(shí)間的。雖然許多患者在術(shù)后一兩天之后已經(jīng)看到1.0的視力了,但術(shù)后早期,視覺質(zhì)量肯定和正常狀態(tài)不一樣的。
術(shù)后視覺質(zhì)量完全恢復(fù)一般需要3~6個(gè)月的時(shí)間。近視手術(shù)之后,許多人覺得看近距離比較容易視疲勞,尤其是看手機(jī)和電腦。我們一般建議晚上看書、看電視的時(shí)候也要燈光開的亮一點(diǎn)?,F(xiàn)在大多人的工作和生活都離不開電腦和手機(jī),完全不使用電腦手機(jī)是不可能的。
(6)飲食:一般來說,做屈光手術(shù),對術(shù)后飲食沒任意要求。有些患者的家長經(jīng)常問術(shù)后需要“忌口” 嗎,其實(shí)西醫(yī)本身并不講究“忌口”,術(shù)后可以正常飲食。我們一般還是建議按照平時(shí)的飲食習(xí)慣可以了,適當(dāng)減少辛辣刺激性食物,減少可能引起過敏、消化道問題的食物,也是可以的,但無需特意“忌口”。
(7)生活習(xí)慣:抽煙、飲酒、性生活、體育鍛煉、特殊的飲食愛好和生活習(xí)慣。如果自己的生活習(xí)慣沒直接損傷到眼睛的可能性,醫(yī)生一般不建議禁止做某項(xiàng)事情。有些人問“醫(yī)生,我做完手術(shù)可以抽煙嗎?”這樣的問題讓醫(yī)生比較難回答,任意醫(yī)生不可能告訴患者“你可以抽煙”。
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