有人說，脫發(fā)和猝死已經(jīng)是困擾當(dāng)代人的兩大世界性難題。于是許多人進(jìn)入了啤酒加枸杞，可樂放黨參早睡早起的養(yǎng)生模式...但也有養(yǎng)生狂魔四處詢問：“我每天作息正常，注意休息，眼睛里怎么會有紅血絲？！”

　　確實，大部分人會認(rèn)為，眼睛里的紅血絲是因為沒休息好，好好睡一覺便可以了。醫(yī)生告訴你，造成“眼睛紅了”的原因，不是只有視疲勞！

　　引起眼睛紅血絲的原因

　　眼紅通常是因為眼表血管有些擴(kuò)張，所以眼睛看起來比平常紅一些。常見引起眼紅的原因有以下情況：

　　1、干眼患者

　　上班族因為在空調(diào)環(huán)境中，整天緊盯電腦屏幕，眨眼次數(shù)低于正常值，干眼比常人多見，會出現(xiàn)刺激性的眼紅，有的還伴有異物感、灼熱感 、刺激性流淚等癥狀。

　　緩解小貼士：

　　可以使用人工淚液緩解癥狀，如果每天使用頻率超過四次，則建議使用不含防腐劑的人工淚液；

　　也可采用熱敷的方法，用熱毛巾敷在眼皮上，3-5分鐘，每日兩次，可以緩解干眼癥狀減輕眼紅。

　　有過敏體質(zhì)的人在季節(jié)變換期間容易出現(xiàn)眼紅、眼癢，通常還會伴有鼻子癢、打噴嚏等癥狀。

　　緩解小貼士：

　　避免接觸過敏源（花粉、粉塵等）。如果眼紅、眼癢等癥狀重，可采取冷敷的方法舒緩癥狀，并使用人工淚液或者生理鹽水沖洗眼睛，也可緩解癥狀。

　　3、化妝品使用不當(dāng)

　　許多女性在畫妝時會畫眼線，如果出現(xiàn)化妝后眼紅，可能化妝品的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛，刺激造成眼紅；或者化妝品被污染，造成眼表發(fā)炎。

　　緩解小貼士：

　　注意畫眼線的時候不要在眼睫毛根部靠近眼睛的內(nèi)側(cè)畫線，容易堵塞瞼板腺開口；不使用污染的化妝品，一旦出現(xiàn)眼紅，應(yīng)先停用該化妝品，停止眼妝；

　　出現(xiàn)眼紅癥狀可使用人工淚液沖洗眼睛看情況是否有好轉(zhuǎn)，輕度的眼紅可自愈。如果眼紅情況沒好轉(zhuǎn)甚至加重并出現(xiàn)眼屎多，要及時去醫(yī)院。

　　4、感冒引起的眼紅：

　　感冒時可能伴有病菌性結(jié)膜炎而出現(xiàn)眼紅癥狀，常常病人還有上呼吸道感染的情況，即同時有感冒存在，往往這種眼紅1-2周會自愈。

　　需要注意的是這種情況的眼紅有傳染性，要勤洗手，不要揉眼，要注意避免傳染他人。

　　緩解小貼士：

　　多喝水，注意保暖，支持療法；均衡飲食，注意休息，增強(qiáng)自身的抵抗力，也可以使用人工淚液緩解癥狀。

　　眼睛紅，伴以下情況需及時去醫(yī)院

　　伴視力下降；

　　伴隨頭疼、眼痛、嘔吐等情況，且看光有明顯的光暈；

　　伴有強(qiáng)烈異物感；

　　伴有明顯怕光，無法睜眼；

　　伴有較多眼屎；

　　伴眼皮和眼周出現(xiàn)水腫。

　　眼紅的預(yù)防措施

　　對不同原因引起的眼紅癥狀，進(jìn)行有針對性的預(yù)防：

　　干眼可以通過增加周圍環(huán)境的濕度（如在辦公桌放水生植物）、多眨眼、身邊常備人工淚液，以幫助預(yù)防眼睛不適；

　　過敏常會發(fā)作，可以提前用抗過敏藥預(yù)防過敏發(fā)生，且應(yīng)注意避免接觸過敏源；

　　日常生活中應(yīng)注意常洗手，少揉眼。定期用含消毒水的水清潔鍵盤、桌面等，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　以上便是提供的相關(guān)解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號等便捷渠道進(jìn)行咨詢預(yù)約，固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細(xì)地解答您提出的眼科問題。

　　責(zé)任編輯：王一點