生命在于運動

　　對于運動愛好者而言

　　來一場酣暢淋漓的運動

　　更是倍兒爽

　　不過

　　在你護腕、護膝、護腰的時候

　　別忘了

　　還有一個部位尤其需要保護

　　那便是我們的眼睛

　　小李酷愛羽毛球，不久前和朋友一起進行羽毛球雙打，在回頭時不小心被隊友用球拍打到了眼睛，當時并未引起重視，也未予以特殊處理。到家后，她開始感到看東西模糊。來院檢查，小李由于劇烈撞擊導(dǎo)致了視網(wǎng)膜出血，幸運的是出血點沒在黃斑上，出血會慢慢吸收不至于影響視力。

　　只要運動 不要“眼外傷”

　　固原愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生表示，在球類運動中，許多人認為網(wǎng)球容易引起眼外傷，事實上，因打羽毛球造成的眼外傷患者也不少。

　　羽毛球運動易上手，人員、場地限制小，可謂老少皆宜又接地氣，但球和球拍對人的眼睛卻是一個威脅。

　　羽毛球雖輕，但飛得快，體積小。人的眼球一旦被它直擊，可能會出現(xiàn)前房出血、繼發(fā)性青光眼、晶狀體脫位、玻璃體視網(wǎng)膜損傷等一系列嚴重后果。

　　除了被飛來的羽毛球擊中眼球，雙打時，還可能被同伴的球拍擊中眼部，這種情況更可能帶來災(zāi)難性后果，比如眼眶骨折、眼球破裂。

　　眼睛受傷后 別用力捂

　　當眼球受到打擊后，人們往往反射性地用手捂住眼部。固原愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生提醒，捂眼時，切勿過分用力，別給眼球加壓。

　　正確的做法是立即檢查評估損傷程度，避免二次損傷，并及時看醫(yī)。

　　起先，可請同伴觀察傷眼，看是否有明顯傷口或出血。

　　其次，自己感受傷眼是否視物模糊，視力下降。

　　如果眼周皮膚出現(xiàn)裂傷或出血，可用清潔紗布簡單包扎，及時到眼科看診。

　　運動護眼 不可大意

　　運動性眼外傷，幾乎涵蓋所有眼外傷種類，包括角膜挫傷、眼球眼眶鈍挫傷、前房出血、眼球破裂、視網(wǎng)膜裂孔、脫離等，嚴重的眼外傷可直接導(dǎo)致失明。

　　固原愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生提醒，運動時應(yīng)做好完備的防護，要遵守規(guī)則，集中注意力。如果是多人協(xié)作的運動項目，一定要在練習(xí)熟練、配合默契后再進行。

　　近視者戴框架眼鏡運動時，容易出現(xiàn)眼鏡破裂，導(dǎo)致眼瞼皮膚裂傷、角膜劃傷，建議運動時佩戴專用的護目鏡。

　　以上便是提供的相關(guān)解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預(yù)約，固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細地解答您提出的眼科問題。

　　責(zé)任編輯：王一點