現(xiàn)如今兒童近視發(fā)生率越來(lái)越高,這和手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品的普遍使用不無(wú)關(guān)系,6歲以下的孩子眼球發(fā)育未完全,一旦發(fā)生近視不及時(shí)矯正,則會(huì)影響視力發(fā)育,甚至發(fā)展為弱視。
但是有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn),我的孩子平時(shí)都不看電子產(chǎn)品,怎么還是近視了呢?其實(shí)除了使用電子產(chǎn)品,還有其它許多因素也會(huì)引起近視。
PART 01遺傳因素
父母一方或雙方是高度近視的孩子比普通孩子近視風(fēng)險(xiǎn)要高。固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光科呂穎哲主任表示,近視眼在發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中,遺傳因素起重要作用。如果夫妻雙方都是高度近視,孩子近視的概率將會(huì)更高。
PART 02睡眠不充足
一方面是因?yàn)橥硭瘎?shì)必會(huì)導(dǎo)致用眼時(shí)間延長(zhǎng),另一方面是因?yàn)樗邔?duì)身體發(fā)育具有重要作用,減少睡眠也會(huì)一定程度上影響眼部發(fā)育。
PART 03缺乏戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
研究表明,增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間對(duì)青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護(hù)作用。因此,家長(zhǎng)一定要多帶孩子到戶(hù)外走走。戶(hù)外活動(dòng)越多,發(fā)展成近視眼的可能性越小。對(duì)于想預(yù)防近視的孩子,戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間每天至少2小時(shí)。
PART 04用眼環(huán)境
在光線(xiàn)太亮、太暗、眩光、反光的地方看書(shū),都會(huì)對(duì)視力造成不利影響。如果光線(xiàn)太強(qiáng),會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體;光線(xiàn)過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部便會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況都會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。
PART 05疲勞用眼
如今孩子學(xué)業(yè)壓力較大,如果近距離使用電子產(chǎn)品或者閱讀書(shū)籍超過(guò)一個(gè)小時(shí),便會(huì)造成眼睛周?chē)∪饩o張。如果加上睡眠不足,眼周肌肉便得不到完全放松,角膜屈度改變,眼球軸線(xiàn)拉長(zhǎng),zui后導(dǎo)致近視。
建議帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查,及早發(fā)現(xiàn)。如果有問(wèn)題,以后每半年復(fù)查一次。根據(jù)眼科醫(yī)生的建議進(jìn)行必要的矯正。并且隨時(shí)注意保護(hù)孩子的眼睛,延緩孩子近視度數(shù)的加深速度。
目前,延緩近視度數(shù)加深速度的醫(yī)學(xué)方法主要有:角膜塑形鏡、軟性離焦隱形鏡片和近視防控離焦鏡。具體孩子適合配戴那種,需要檢查后醫(yī)生做判斷。
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