戴眼鏡的人都有一個煩惱,便是每換一次眼鏡都會有一段不適的時間。尤其是部分沒戴過眼鏡或原鏡度數(shù)有較大變動的患者,剛開始會出現(xiàn)不同程度的不適感,需經(jīng)過配戴一段時間即可適應(yīng)。適應(yīng)期因人及屈光度數(shù),類型而異,短則3-5天,長則2-3周,適應(yīng)周期的長短和這些因素有關(guān):
一、哪些因素會導(dǎo)致適應(yīng)周期變長?
1.舊鏡使用周期對于一些舊眼鏡使用了比較久的客人,剛換了新眼鏡,即使屈光度數(shù)沒發(fā)生變化,佩戴新眼鏡也會出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。這種不適應(yīng)主要是由于新舊鏡片的清晰度、透光率、前傾角、面彎、鼻托位置高低等不一樣,等同于給眼睛換了一個新環(huán)境,所以難免出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。
2.屈光度數(shù)屈光度數(shù)發(fā)生變化,是造成新眼鏡不適應(yīng)的主要原因。包括近視度數(shù)和散光度數(shù)、軸位的變化。如果新舊眼鏡的屈光度數(shù)變化比較大的話,則較容易會出現(xiàn)不適應(yīng),且適應(yīng)期相對會久一點;新舊眼鏡的屈光度數(shù)變化越小,出現(xiàn)不適應(yīng)的可能性越小,適應(yīng)期則更短。
3.新舊眼鏡的鏡框大小新舊眼鏡的鏡框大小不一樣,也會出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。這是由于鏡框大小的不一樣,眼睛感受到的視野寬度也不一樣,出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。
二、如何更快地適應(yīng)新眼鏡?
1.常佩戴:新眼鏡要常佩戴,剛開始不適應(yīng)一日先帶3個小時,再慢慢增加,多佩戴會更快適應(yīng)新眼鏡;
2.先靜后動:新眼鏡剛開始先坐著戴,坐著戴感覺好點了再戴起來走路、出門;
3.經(jīng)常面對電腦:對于電腦一族,出門等看遠(yuǎn)處多的時候戴新的眼鏡,看近處的時候戴舊的眼鏡更舒適,新舊眼鏡交替過渡使用適應(yīng)會更快。
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