戴眼鏡的人都有一個(gè)煩惱,便是每換一次眼鏡都會(huì)有一段不適的時(shí)間。尤其是部分沒(méi)戴過(guò)眼鏡或原鏡度數(shù)有較大變動(dòng)的患者,剛開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適感,需經(jīng)過(guò)配戴一段時(shí)間即可適應(yīng)。適應(yīng)期因人及屈光度數(shù),類型而異,短則3-5天,長(zhǎng)則2-3周,適應(yīng)周期的長(zhǎng)短和這些因素有關(guān):
一、哪些因素會(huì)導(dǎo)致適應(yīng)周期變長(zhǎng)?
1.舊鏡使用周期對(duì)于一些舊眼鏡使用了比較久的客人,剛換了新眼鏡,即使屈光度數(shù)沒(méi)發(fā)生變化,佩戴新眼鏡也會(huì)出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。這種不適應(yīng)主要是由于新舊鏡片的清晰度、透光率、前傾角、面彎、鼻托位置高低等不一樣,等同于給眼睛換了一個(gè)新環(huán)境,所以難免出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。
2.屈光度數(shù)屈光度數(shù)發(fā)生變化,是造成新眼鏡不適應(yīng)的主要原因。包括近視度數(shù)和散光度數(shù)、軸位的變化。如果新舊眼鏡的屈光度數(shù)變化比較大的話,則較容易會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng),且適應(yīng)期相對(duì)會(huì)久一點(diǎn);新舊眼鏡的屈光度數(shù)變化越小,出現(xiàn)不適應(yīng)的可能性越小,適應(yīng)期則更短。
3.新舊眼鏡的鏡框大小新舊眼鏡的鏡框大小不一樣,也會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。這是由于鏡框大小的不一樣,眼睛感受到的視野寬度也不一樣,出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。
二、如何更快地適應(yīng)新眼鏡?
1.常佩戴:新眼鏡要常佩戴,剛開(kāi)始不適應(yīng)一日先帶3個(gè)小時(shí),再慢慢增加,多佩戴會(huì)更快適應(yīng)新眼鏡;
2.先靜后動(dòng):新眼鏡剛開(kāi)始先坐著戴,坐著戴感覺(jué)好點(diǎn)了再戴起來(lái)走路、出門(mén);
3.經(jīng)常面對(duì)電腦:對(duì)于電腦一族,出門(mén)等看遠(yuǎn)處多的時(shí)候戴新的眼鏡,看近處的時(shí)候戴舊的眼鏡更舒適,新舊眼鏡交替過(guò)渡使用適應(yīng)會(huì)更快。
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