對于許多近視眼的人來說，腦海中總有這樣一個概念：成年后，視力會趨于穩(wěn)定，眼鏡度數也將不再增加!

　　不管是否成年，若一直不注意眼健康問題，近視度數也可能繼續(xù)增長!

　　在近視人群中，大部分為單純性近視，近視加深的主要表現是眼軸的不正常增長，即便成年人眼部發(fā)育完善，成年后的近視度數只能說會比較穩(wěn)定。那高度近視患者需要注意什么?下面看看固原愛爾眼科醫(yī)院視光科呂穎哲主任的介紹

　　盡量避免劇烈運動

　　對于普通高度近視、眼底和正常人區(qū)別不大的患者，和普通人一樣生活運動便可以。當然，像跳水、蹦迪、拳擊這些對于普通人來說也會大大增加視網膜脫落風險的劇烈運動不建議參加。

　　飲食控制

　　高度近視眼軸逐年增加，可能會誘發(fā)許多嚴峻的并發(fā)癥。所以應少吃辛辣，忌煙和酒，醫(yī)治別的病時應慎用血管擴大劑，避免眼底黃斑部反復出血。

　　定期檢查

　　近視患者應定期到正規(guī)眼科醫(yī)院，進行詳細的眼部檢查，若出現度數增長等眼健康問題，能頭一時間進行診治和干預。

　　不要長時間用眼

　　我們都知道長時間玩電子產品容易刺激到人的眼睛，但還是許多人會持續(xù)高強度、近距離使用電子產品，白天晚上網上沖浪、玩手機玩?zhèn)€不停，都會導致視力的升高。所以玩電子產品的時間不宜過長。

　　高度近視主要是由于遺傳因素決定，但是后天的視覺環(huán)境、工作性質、生活習慣以及全身健康、營養(yǎng)狀況也起一定作用。所以，高度近視應該比其他人更加注意用眼衛(wèi)生，增強體質，防眼部不良的發(fā)生。

　　以上便是提供的相關解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預約，固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細地解答您提出的眼科問題。

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