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“眼睛干澀發(fā)癢?”干眼癥自救指南,建議收藏!

來(lái)源:固原愛爾眼科醫(yī)院 2023-02-17 16:37:03

  危險(xiǎn)!危險(xiǎn)!危險(xiǎn)

  ▼干眼癥是否也悄悄找上你了?▼

  為什么會(huì)得干眼?

  通俗來(lái)說(shuō),便是眼睛的表面缺眼淚水了。

  這個(gè)眼淚水由三層物質(zhì)組成,「表面的油」,「中間的水」和「底層的蛋白質(zhì)」。

干眼癥2.png

  也便是脂質(zhì)層、水液層以及黏蛋白層。

  正是得益于這種油包水的組成方式,才能夠充分保護(hù)我們的眼睛。

  根據(jù)缺乏成分的不同,干眼分為五種類型:

  1、水液缺乏型:缺水

  2、脂質(zhì)缺乏型:缺油

  3、黏蛋白異常型:缺蛋白

  4、淚液動(dòng)力學(xué)異常型:揮發(fā)太快

  5、混合型:上面四種類型的綜合

  干眼的表現(xiàn):

  不同的人患有干眼癥的表現(xiàn)不完全一樣,但是總體而言,有以下感受:眼干、眼癢、刺痛、燒灼感、異物感、眼紅、分泌物增多、畏光、淚流、視疲勞、視力波動(dòng)或者下降。

  注意:

  固原愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生介紹,視物模糊也是干眼癥的表現(xiàn)之一。

  在門診上,有許多人來(lái)問醫(yī)生,老是感覺眼睛一會(huì)兒便出現(xiàn)視物模糊的情況,要閉眼一段時(shí)間后才能好一點(diǎn),尤其是睡一覺起來(lái)之后便會(huì)好得多。但是醫(yī)院檢查,沒發(fā)現(xiàn)什么大問題,究竟是怎么回事呢?其實(shí)這便是干眼癥的表現(xiàn)了,只是許多人覺得沒影響生活和工作,所以沒重視起來(lái)。

  引起干眼的主要原因:

  01長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電子屏幕。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)、電腦等電子屏幕會(huì)增加眼睛疲勞,明顯減少眨眼的次數(shù),而且會(huì)加快淚液蒸發(fā),不利于淚膜的刷新。

  小提示:每日使用電子產(chǎn)品超過8小時(shí)的人,超過90%的都會(huì)出現(xiàn)眼干的癥狀。

  02經(jīng)常化眼妝、戴隱形眼鏡。經(jīng)常畫眼線、貼眼睫毛都有可能導(dǎo)致瞼板腺堵塞,不能形成完整的油膜,導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過多。

  小提示:有數(shù)據(jù)顯示,佩戴隱形眼鏡的人,干眼癥的發(fā)病幾率高達(dá)90%。

  03從事汽車駕駛、讀書以及其他精細(xì)作業(yè)。瞬間眨眼次數(shù)減少,zui終誘發(fā)干眼癥

  04年齡衰老。由于年齡的增加,中老年人眼結(jié)膜開始松弛,淚水繞過眼球流出,zui終導(dǎo)致淚膜無(wú)法被滋潤(rùn)。

  05環(huán)境因素。長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房、暖氣房里面,會(huì)引起眼睛干,小朋友尤其明顯。排除掉過敏的情況,如果小朋友在空調(diào)、暖氣房待久了,忍不住眨眼睛,多半是眼睛干引起的。長(zhǎng)期處于高海拔、大風(fēng)環(huán)境、空氣干燥、污染嚴(yán)重的地方,容易引起眼干。

  06藥、手術(shù)以及疾病的影響。服用部分降壓藥以及抗焦慮的藥,或者曾經(jīng)做過眼部手術(shù),患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、甲狀腺異常的人群,還有糖尿病的患者,干眼癥比較高發(fā)。

  07待在吸煙環(huán)境中。當(dāng)周圍有人吸煙時(shí),煙霧中的小顆粒也會(huì)影響眼表微環(huán)境,引起干眼。

  ▼是否有干眼癥,可以通過以下方式進(jìn)行測(cè)試:

  淚液分泌測(cè)試:確定分泌的眼淚是否足以使眼睛保持濕潤(rùn)。

  淚膜滲透壓測(cè)試:測(cè)量淚液中各種成分的濃度。

  淚膜破裂時(shí)間:測(cè)量淚膜的蒸發(fā)速度。

  角膜熒光素染色:顯示角膜是否存在擦傷或劃痕。

  紅外線瞼板腺成像:分析瞼板腺功能。

  淚液分析:查找淚膜中的炎癥標(biāo)志物。

  以上便是提供的相關(guān)解答,如果還不了解,歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等便捷渠道進(jìn)行咨詢預(yù)約,固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會(huì)詳細(xì)地解答您提出的眼科問題。

  責(zé)任編輯:王一點(diǎn)