環(huán)顧四周，總是少不了幾個(gè)戴眼鏡的朋友。

　　近視了以后，除了費(fèi)眼睛、費(fèi)眼鏡，更甚的是可能給工作帶來(lái)些出其不意的“驚喜”，讓人無(wú)可奈何。

　　沒(méi)戴眼鏡，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話都聽(tīng)不清。

　　化好妝，睫毛膏頂?shù)界R片了。好好的聚會(huì)，愣是變成了鏡片清潔專場(chǎng)。

　　散光的痛，上回把“1”看成了“11”……拿錯(cuò)文件，險(xiǎn)些釀成災(zāi)難。

　　不戴眼鏡便是高冷牛逼癥，見(jiàn)誰(shuí)都不打招呼，其實(shí)是怕認(rèn)錯(cuò)人……

　　自從聽(tīng)說(shuō)了有近視手術(shù)，這給近視的朋友們打開(kāi)了新視界的大門(mén)。但與此同時(shí)，近視手術(shù)也爭(zhēng)論不斷，讓人猶豫不決。

　　其一，便是術(shù)后視力的問(wèn)題。相信特別是工作的朋友們：工作繁忙、用眼強(qiáng)度大，術(shù)后視力真的能夠得到提高嗎?上班族，還能做近視手術(shù)嗎???

　　當(dāng)然能做!實(shí)際上，做近視手術(shù)的上班族并不少。許多上班族做完手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)得都不錯(cuò)!

　　以下固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院屈光科王燕主任便給近視手術(shù)后的電腦族們，分享些如何護(hù)眼的小心得~

　　Q1 術(shù)后休息

　　常用電腦，建議術(shù)后休息1-2天再使用電腦。

　　Q2 用眼頻率

　　使用電腦45分鐘后，需休息5-10分鐘，遠(yuǎn)望6米以外運(yùn)動(dòng)物體或綠色植物，也可以做閉眼休息或眼保健操，術(shù)后初期不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦。但是一定注意不能揉眼睛，避免眼部病菌感染。

　　Q3 保持距離

　　一般應(yīng)保持在50厘米—60厘米，不能湊得太近，如果屏幕尺寸較大，可酌情拉長(zhǎng)距離至70厘米。距離過(guò)近容易使眼睛輻射傷害。

　　Q4 注意角度

　　盡量以屏幕上端位于水平視線向下30度為宜，屏幕向上略傾斜10度。顯示器屏幕上所顯示的頭一排字盡量位于視線下約3CM的地方，讓眼睛形成微微向下注視顯示器屏幕的角度，這樣可以減少眼角膜的暴露面積，減輕干眼現(xiàn)象。

　　Q5 環(huán)境亮度

　　電腦屏幕過(guò)暗過(guò)亮都不利于術(shù)后眼睛的恢復(fù)。過(guò)亮?xí)^(guò)度刺激眼球，過(guò)暗的屏幕會(huì)讓眼睛看起來(lái)費(fèi)力。電腦亮度與周?chē)饩€對(duì)比不應(yīng)太強(qiáng)烈，室內(nèi)照明光線不要直接反射至熒光屏上，切不可在黑夜里摸黑用電腦，以免造成眼疲勞，甚至引發(fā)青光眼。

　　Q6 保持濕潤(rùn)

　　多眨眼睛，按時(shí)點(diǎn)用人工淚液。

　　做近視手術(shù)的選擇完全是遵循主觀意愿的個(gè)人選擇的行為，如果想做近視手術(shù)，價(jià)格是其次，先要了解近視手術(shù)和做相關(guān)的術(shù)前檢查清楚自己的眼部情況。

　　以上便是提供的相關(guān)解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等便捷渠道進(jìn)行咨詢預(yù)約，固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會(huì)詳細(xì)地解答您提出的眼科問(wèn)題。

　　責(zé)任編輯：王一點(diǎn)