干眼癥是由于淚液的量或質(zhì)或流體動力學(xué)異常引起的淚膜不穩(wěn)定和或眼表損害從而導(dǎo)致眼不適癥狀及視力的障礙疾病?;颊哐劬Ω蓾W、異物感,疲勞,看東西不能夠持久,有時會對光、煙霧等,特別敏銳,甚至流淚、畏光等刺激癥狀,嚴(yán)重者視力下降。
干眼的發(fā)病人群堪比于近視,然而許多人都不知道自己是如何惹上干眼的。
下面這四大危險因素是干眼的常見原因:
(1)用眼過度,長時間看書、電腦辦公、汽車駕駛等,由于用眼疲勞及眨眼次數(shù)過少,誘發(fā)眼干眼澀癥狀。平時應(yīng)改善用眼習(xí)慣,用眼每隔1小時,便休息5分鐘,可以遠(yuǎn)眺或者多眨眼,有助于改善眼睛干澀感。
(2)環(huán)境干燥:空氣污染、煙霧、高溫環(huán)境工作、長時間處在空調(diào)或暖氣環(huán)境下,淚液容易蒸發(fā),出現(xiàn)眼干眼澀。給這類環(huán)境配個加濕器、平時多喝水有益于改善眼干。
(3)隱形眼鏡:佩戴隱形眼鏡時間過長,佩戴方式不對,都會引起眼部不適。長時間看書、工作、用電腦時,可盡量佩戴框架眼鏡。
(4)其他:睡眠不足、精神緊張、年齡大者得干眼癥概率也會加大。平時可以多熱敷眼部,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
醫(yī)治干眼可以選擇以下幾種方式:
(1)要避免長時間使用電腦、手機(jī)等,少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等干眼誘因;瞼板腺功能障礙者應(yīng)注意眼瞼清潔。
(2)藥醫(yī)治:輕度干眼可滴用人工淚液等。
(3)配帶濕房鏡、醫(yī)治性角膜接觸鏡等。
(4)手術(shù)醫(yī)治:用淚點(diǎn)塞封閉小淚點(diǎn),減少淚液的流出等。
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