每當(dāng)寒冷季節(jié),不少中老年人總是會被迎風(fēng)流淚所困擾,甚至不少人呈常年性“流淚”,眼角部位因?yàn)轭l繁的擦拭,而出現(xiàn)瘙癢。遇到這種情況,切勿單純認(rèn)為“年齡大了流淚是正?,F(xiàn)象”,這有可能是淚道阻塞所致。
眼淚是如何產(chǎn)生的
想要了解為何會“迎風(fēng)流淚”,先要了解眼淚是如何產(chǎn)生的?它的作用是什么?眼淚是由淚腺等組織分泌的,通過眨眼,潤滑眼球表面,起到保護(hù)眼球的作用,一部分自然蒸發(fā),一部分經(jīng)過淚道從鼻腔自然排出。通常情況下,淚液的產(chǎn)生和排出是一個動態(tài)的平衡過程。淚道像眼淚的下水道,如果發(fā)生了堵塞,淚液不能進(jìn)入鼻腔,淚水少時(shí),會“淚眼汪汪”,淚水多時(shí),會順著眼角流出來。如果淚液積存在淚道中,還會導(dǎo)致淚囊發(fā)炎,出現(xiàn)分泌物增多,甚至流膿的癥狀。
淚道阻塞是主要原因
老人容易“迎風(fēng)流淚”,一個原因是與年齡有關(guān),眼皮萎縮皺褶導(dǎo)致下垂(眼袋),下眼皮不能緊貼眼球表面,造成淚小點(diǎn)的虹吸作用不能發(fā)揮。此時(shí)如果有冷風(fēng)刺激淚腺神經(jīng),淚水增加而排出受阻,會出現(xiàn)流淚。
但多數(shù)還是與淚道阻塞有關(guān),淚道阻塞的常見情況有先天性、外傷性、淚道功能不全、淚囊炎、淚囊腫瘤等多種情況。其中慢性淚囊炎比較多見,鼻淚管是淚液排出通道的一段通路,形狀狹長彎曲,中老年女性尤其細(xì)長,特別容易發(fā)炎,比如沙眼、結(jié)膜炎、瞼緣炎等,或者異物、結(jié)石、鼻息肉、鼻中隔偏曲等,都會導(dǎo)致慢性炎癥,造成淚道狹窄或阻塞而發(fā)生流淚。
“淚道沖洗”可以診斷
到醫(yī)院做一個檢查,可以判斷是否是“淚道阻塞”。醫(yī)生在裂隙燈下檢查,有的會在淚道發(fā)現(xiàn)結(jié)石,有的則發(fā)現(xiàn)了異物,把異物取出后便沒事,也不再流淚。其次,醫(yī)生會沖洗一下淚道,用生理鹽水沖刷淚小點(diǎn),如果有淚水能夠正常流下去,嘴里是有感覺的,則提示患者的淚道是通暢的。淚道在通暢的情況下,如果有無緣無故流淚的情況,要從眼睛別的方面再找原因。如果簡單做檢查后發(fā)現(xiàn)淚道是阻塞的,或者淚道是狹窄的,則流淚的原因即可明確?,F(xiàn)在隨著內(nèi)鏡技術(shù)的發(fā)展,淚囊炎也可以進(jìn)行微創(chuàng)醫(yī)治,經(jīng)過淚點(diǎn)和鼻腔這些天然的通道可以實(shí)現(xiàn)淚道阻塞的手術(shù)醫(yī)治。
平時(shí)如何防護(hù)
1.現(xiàn)在不少老年朋友頻繁“刷手機(jī)”,容易造成眼疲勞,平時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少連續(xù)用眼時(shí)間,用眼每半小時(shí)休息一刻鐘,做眨眼動作并適當(dāng)按摩放松。
2.“迎風(fēng)流淚”有一部分原因是眼部衰老所致,這種原因沒好的醫(yī)治方法,外出時(shí)應(yīng)做好眼睛和鼻腔的防護(hù),可佩戴眼鏡、口罩以及圍巾等,避免冷空氣直吹而產(chǎn)生刺激。
3.要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,少吃刺激性食物,以清淡、均衡為主,多吃新鮮的水果蔬菜。尤其是對于高血壓、糖尿病患者來說,飲食禁忌比較重要。
4.眼部的衛(wèi)生比較重要,流淚的時(shí)候不要隨便擦拭,可以用一次性紙巾由顴骨朝向內(nèi)上方輕輕按壓吸走淚水,不要上下左右來回擦拭,更不可以用手或者不干凈的手帕擦拭,用手帕一定要清潔。臉盆、手巾不要混用,以免感染。
5.老年朋友容易出現(xiàn)瞼板腺分泌功能障礙,用熱毛巾進(jìn)行熱敷的結(jié)果較好,但溫度不要過高,在40℃左右即可,不要超過45℃,特別是合并有糖尿病、面癱、周圍神經(jīng)病變時(shí),尤其注意。每隔3~4分鐘更換一次,堅(jiān)持15分鐘,每天進(jìn)行2~3次。現(xiàn)在也有熱敷眼罩等理療方法,可以在理療科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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