入冬之后，眼科門診中經(jīng)?？梢砸姷交颊哒f自己眼睛干澀、容易流眼淚，冬天是干眼癥好發(fā)的季節(jié)，可能出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、灼熱刺痛感，建議及時的診治。

　　天氣干燥 干眼癥容易上身

　　為什么干眼癥好發(fā)在冬季？

　　因?yàn)槎焯鞖廨^為干燥，造成淚液過度蒸發(fā)，無法保持眼球表面濕潤，因此引發(fā)各種眼睛不適癥狀；干眼癥不僅導(dǎo)致眼睛干澀、刺痛，有時候還會引發(fā)畏光、短暫視力模糊，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致角膜上皮受損。

　　如果出現(xiàn)疑似干眼癥癥狀，建議及時的診治，醫(yī)生診斷后可以開立人工淚液，幫助補(bǔ)充淚水，改善眼睛干燥癥狀。其實(shí)不只是冬天，干眼癥也常發(fā)生在老人、年輕人，提醒平時可以注意3件事，遠(yuǎn)離干眼癥。

　　1. 適度熱敷眼睛周圍

　　老年人因?yàn)槠ぶ僮枞?，淚液缺乏油脂，因此淚水容易蒸發(fā)，導(dǎo)致眼睛干燥；尤其冬天環(huán)境濕度改變，容易發(fā)生干眼癥?？梢赃m度熱敷眼部周圍，有助于改善眼睛干澀癥狀。

　　2. 使用3C要充分休息

　　年輕人群因?yàn)槭褂?C產(chǎn)品時間過長，或是上班族長時間觀看電腦屏幕，較少眨眼，久而久之會導(dǎo)致干眼癥。提醒務(wù)必養(yǎng)成正確護(hù)眼習(xí)慣，使用3C產(chǎn)品每30到60分鐘，要讓眼睛適度休息5到10分鐘。

　　3. 生活作息正常

　　保持生活作息正常，不要熬夜，飲食均衡，少吃刺激性食物，也可減少干眼癥的發(fā)生機(jī)會。

　　固原市愛爾眼科醫(yī)院是固原市2018年招商引資項(xiàng)目之一，是由愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)出資建設(shè)的一所現(xiàn)代化的新型連鎖眼科醫(yī)院，醫(yī)院位于原州區(qū)文化西街，建筑面積為4000平方米，設(shè)置床位60張，醫(yī)院在固原當(dāng)?shù)卣心嘉樟藘?yōu)質(zhì)的眼科醫(yī)療人才，可開展屈光、視光、白內(nèi)障、青光眼、眼底病、小兒眼病、斜弱視、角膜病、眼外傷、淚道病、醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡等全眼科診療服務(wù)項(xiàng)目。

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