大家都知道，年齡大的人比較容易得一種眼部疾病——白內(nèi)障！在我國，60歲以上的人，白內(nèi)障的患病率高達(dá)60%以上，而白內(nèi)障在眼科疾病中致盲率比較高！檢查查出輕度白內(nèi)障要怎么醫(yī)治？對于輕度白內(nèi)障，如果沒明顯異常，暫時(shí)不需要做手術(shù)。

　　下面白內(nèi)障的預(yù)防知識固原愛爾眼科醫(yī)院青白科張志明主任講解后可能對你更實(shí)用！

　　01　合理用眼

　　長時(shí)間盯著手機(jī)或電腦屏幕，比較容易造成眼疲勞，所以日常工作與生活中，不論是看屏幕的距離，還是周圍環(huán)境的亮暗以及使用時(shí)長，都要合理有度。用眼一小時(shí)應(yīng)閉眼養(yǎng)神或眺望遠(yuǎn)方。

　　02　避免紫外線和強(qiáng)光刺激

　　紫外線可以造成晶狀體損傷，誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展，所以大家在外出時(shí)，可以戴有色眼鏡或者是太陽帽。經(jīng)常接觸強(qiáng)光者，如電焊工或戶外運(yùn)動的人，更應(yīng)做好防護(hù)。

　　03　堅(jiān)持做眼保健操

　　做眼保健操可以加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身抵抗力，從而延緩晶體混濁的進(jìn)展。

　　04　多吃維C、維E

　　白內(nèi)障的形成與氧化損傷相關(guān)，而維C和維E都是良好的抗氧化劑，有助于阻止晶狀體蛋白的氧化過程。

　　05　防治慢性病

　　不僅包括眼部疾病，而且還有其他疾病，特別是糖尿病。因?yàn)樘悄虿∫撞l(fā)白內(nèi)障，所以要及時(shí)血糖。

　　但是，白內(nèi)障一旦影響生活，不要拖不要等，需要及時(shí)通過手術(shù)醫(yī)治。以免白內(nèi)障誘發(fā)急性眼病等并發(fā)癥，對視力造成嚴(yán)重傷害。

　　“熟”不得的白內(nèi)障！

　　白內(nèi)障是老年人中發(fā)病率比較高的一種眼病，一般情況下，有些白內(nèi)障患者對于這種疾病不引起高度的重視，有的甚至認(rèn)為年紀(jì)大了，到了眼睛老化的年齡，又不影響吃喝，所以忽視了對白內(nèi)障這種疾病的醫(yī)治，還有的白內(nèi)障患者到了醫(yī)院之后，醫(yī)生要求手術(shù)醫(yī)治，但是患者還會一拖再拖，這樣的情況，在醫(yī)院并不是個(gè)案。殊不知白內(nèi)障如果拖延醫(yī)治會有比較嚴(yán)重的后果。

　　1　視力減退，視物模糊：白內(nèi)障混濁晶體 發(fā)展到瞳孔區(qū)時(shí)，會出現(xiàn)微痛覺的視力減退，視物模糊，單眼復(fù)視、多視，眼前有黑影。

　　2　白內(nèi)障成熟期，患者視力開始明顯的下降，由于此時(shí)晶狀體膨脹，前房變淺，房水外流受阻，可導(dǎo)致急性眼病急性發(fā)作。此時(shí)患者會出現(xiàn)眼脹痛、頭疼、看燈光時(shí)會出現(xiàn)彩色光圈，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐、視力急劇下降，如果一旦發(fā)生急性眼病，必須及時(shí)摘除膨脹的晶狀體，否則可能導(dǎo)致長期性失明。

　　3　白內(nèi)障過熟期則是產(chǎn)生并發(fā)癥的機(jī)率相對比較高的階段，比如說過熟期易導(dǎo)致葡萄膜炎、眼瞼腫脹，角膜水腫，瞳孔與晶狀體廣泛粘連等臨床表現(xiàn)。患者會感到眼痛、眼紅、視力急劇下降，此時(shí)必須手術(shù)摘除白內(nèi)障。另外一些客觀因素也會為醫(yī)治增加難度，隨著年齡的增長，病人的身體狀況對手術(shù)的適應(yīng)度也會變?nèi)?，影響手術(shù)后的。

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